当下

在這個年代，我們主張活在當下，而及時行樂已經變成了生活指標。以免後悔，我們把要做的事馬上做了，要吃的美食也趕快吃了，要去的地方也趕快收拾行李去了，似乎這樣才不枉此生。

其實，活在當下的本意非常簡單，我們只需要心無雜念專注在當下：吃飯時專注吃飯、走路時專注走路、工作時專注工作、娛樂時專注娛樂、和朋友見面聊天時也專注聊天。只是活在當下似乎被扭曲了，因為感覺時間不夠，我們急促地想在短時間內完成更多事情，這種所謂的充實生活讓人活得更累更無暇關心自己和別人。
當活在當下變質了，我更主張愛在當下。好好去愛自己和身邊的人；親人、朋友、愛人，一刻都不要耽閣，因為你永遠不知道，哪一秒就是盡頭，緣分的盡頭。好好說愛，好好表現愛，讓每一刻無悔便好。

一年前是你，一年後是他，現在只剩下我和她。你們，相見了嗎？



20190920              08:22